本帖最后由 安卓奇迹 于 2015-3-29 00:05 编辑


【资料名称】:【资料描述】:
原版VCD直接拷贝哦VCD1
01 前言：HIP-HOP的起源（了解舞种背后的历史文化，帮助掌握舞蹈风格）
02 课程介绍（系统全面的为初学者进行科学有效的拆分式学习规划）
第一部分：基础训练
（将基本律动细致拆分，使教师的教学线路清晰，更利于初学者快速把握街舞的精髓。）
03 热身训练
04 头部基础训练
05 肩部基础训练
06 腰部基础训练
07 跨部基础训练
08 步伐基础训练
09 基础律动训练
加轻松。）
02 舞蹈《街头少年》
03 基本动律/难点讲解
04 舞蹈记忆法
05 舞蹈《热舞青春》
06 基本动律/难点讲解
07 舞蹈记忆法
08 舞蹈《完美转身》
09 基本动律/难点讲解
10 舞蹈记忆法
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另一方面可很好的放松心态，活动身体，达到身心愉悦的目的与功效。原版VCD的DAT格式两碟大小一共为1G。
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